ЗНАЧЕНИЕ ЙОГИ.Йога-это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке
о теле, уме и душе. Со временем её продолжительная практика приво-
дит йога к чувству умиротворения и ощущению своего единства со всем,
что его окружает.
Большинство людей знает, что благодаря практике Йоги тело становится
сильным и гибким. Хорошо известно также и то, что Йога улучшает работу
дыхательной, крововеносной, пищеварительной и гормональной систем
и, кроме того, даёт эмоциональную устойчивость и ясность ума.
Но всё это - лишь начало пу тешествия на пути к САМАДХИ, или Самореа-
лизации, которая и является конечной целью практики Йоги. Древние
мудрецы, исследовавшие состояния человека, ещё 2000 лет назад опре-
делили 4 Пути к Самореализации.
Это ДЖНЯНА – МАРГА, или Путь Знания, на котором искатель учится отли-
чать реальное от нереального;
КАРМА – МАРГА,или Путь самоотверженног
...
Читать дальше »
Просмотров: 345 |
Добавил: Surya54 |
Дата: 08.08.2009
|
|
Куда ведёт Йога:Патанджали говорит, что цель Йоги заключается в устранении хаоса
противоречивых мыслей и импульсов.
Отвечающий за наши мысли и побуждения ум естественным обра-
зом тяготеет к АСМИТЕ, или эгоизму. А последний порождает преду-
беждения и склонности, которые ведут к болезни и бедам нашей
каждодневной жизни.
Йогическая наука помещает ум в двух центрах – в сердце и в голове.
Ум сердца (называется ещё «корневым умом») представляет собой
инструмент АХАНКАРЫ, или ложной гордости, которая не даёт покоя
уму головы, вызывая нездоровые колебания в уме и теле.
Вот как определяет эти отклонения Патанджали:
Это ВЬЯДХИ, или физические болезни; САМШАЯ, или сомнение; ПРА-
МАДХА, или безразличие; АЛАСЬЯ, или лень; АВИРАТИ, или жажда
чувственных удовольствий; БХАРАНТИ ДАРШАНА, или ложное знание;
АЛАБДХАБХУМИКАТВА, или нерасположенность; АН
...
Читать дальше »
Просмотров: 359 |
Добавил: Surya54 |
Дата: 08.08.2009
|
|
|
